Bọn trẻ

Trẻ cần ngủ bao lâu?

Trẻ cần ngủ bao lâu?

Trẻ cần ngủ bao lâu tùy thuộc vào tính cách của từng người.

Có những trẻ rất hiếu động nhưng không cần ngủ nhiều, và cố gắng thay đổi cách ngủ của chúng sẽ chỉ gây ra vấn đề.

Trẻ sơ sinh cần ngủ bao lâu?

Một đứa trẻ sơ sinh thường ngủ giữa 16 và 19 giờ một ngàythức dậy thường xuyên cứ hai đến ba giờ ăn một lần.

Một số trẻ có thể ngủ lâu hơn, từ 8 đến 10 giờ, và miễn là trẻ khỏe mạnh và phát triển bình thường thì không có vấn đề gì. Chỉ khi trẻ bị sụt cân hoặc không tăng đủ cân, bạn cần đánh thức trẻ sau mỗi hai đến ba giờ để cho trẻ ăn.

Trẻ 3 tháng tuổi ngủ bao nhiêu là đủ?

Một em bé ba tháng tuổi thường ngủ giữa 13 và 15 giờ một ngày. Khoảng năm giờ trong số này sẽ là vào ban ngày, và phần còn lại sẽ vào ban đêm.

Em bé có thể thức dậy một hoặc hai lần mỗi đêm. Đôi khi chỉ cần em bé nhận thấy rằng bạn đang ở đó là đủ để đưa em bé vào giấc ngủ trở lại.

Ngủ bao nhiêu là cần thiết cho trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi?

Ở độ tuổi này, bé thường ngủ giữa 12 và 14 giờ một ngày.

Nếu con bạn thức dậy vào ban đêm, bạn nên để năm phút trôi qua trước khi đi khám. Ở độ tuổi này, bé bắt đầu có những liên tưởng nhất định liên quan đến giấc ngủ. Vì vậy, nếu nó khóc và bạn đi ngay lập tức, chúng sẽ lập hội và những đêm tiếp theo, chúng sẽ khóc cho đến khi được bố mẹ chú ý.

Nếu trẻ không đói hoặc không bẩn, và bạn phải đến gặp trẻ, hãy xoa nhẹ và nói nhỏ.

Trẻ 1 đến 3 tuổi cần ngủ bao nhiêu?

Trẻ em ở độ tuổi này thường ngủ giữa 10 và 12 giờ một ngày. Điều quan trọng là phải có thói quen đi ngủ luôn giống nhau càng nhiều càng tốt để trẻ biết rằng đó là giờ đi ngủ và giờ đi ngủ.

Trẻ 3-5 tuổi cần ngủ bao nhiêu?

Ở độ tuổi này chúng thường ngủ giữa 10 và 12 giờ mỗi đêm.

Chúng đã có các thói quen, nhưng ở độ tuổi này, nhiều đứa trẻ có thể gặp ác mộng hoặc kinh hoàng về đêm. Trong trường hợp này, hãy cưng nựng con bạn và nói với giọng nhỏ. Anh ấy chưa tỉnh hẳn nên chắc chắn sẽ nhanh chóng chìm vào giấc ngủ trở lại.

Trẻ trên 5 tuổi cần ngủ bao nhiêu?

Thông thường ở độ tuổi này chúng cần ngủ một giấc 10 giờ mỗi đêm.

Ở những trẻ lớn hay thức giấc, khi chúng thường ngủ suốt đêm, điều gì đó rõ ràng đã làm đảo lộn thói quen của chúng. Cố gắng trấn an họ, để họ ngủ trở lại càng sớm càng tốt.

Video: Bác sĩ lý giải vì sao trẻ sơ sinh hay ngủ ngày cày đêm (Tháng MườI 2020).